Dans cette édition:
Les 40 ans de PADMA SA : jeu de memory du jubilé
Les 40 ans de PADMA SA : jeu de memory du jubilé
La médecine tibétaine est au centre de l’histoire de PADMA SA. Que serait notre entreprise sans plantes et sans herbes médicinales ? Sans elles, PADMA SA n’aurait jamais atteint ses 40 ans. Le moment est donc venu d’honorer ces "héroïnes" discrètes et silencieuses. Nous le faisons avec un jeu de memory instructif qui nous permet de vous présenter „nos“ plantes et qui vous aidera à entraîner votre mémoire en vous amusant. Cliquez sur le lien pour jouer au memory en ligne.
Concours : deux questions pour ce mois d’avril :
Question 1 : Que signifie „PADMA“ en sanscrit ?
Question 2 : Quel est l’objet de la votation qui aura lieu en Suisse le 17 mai 2009 ?
Prix : 5 exemplaires du livre „ Le livre de la médecine tibétaine“ par Ralph Quinlan Forde, publié aux Editions Trédaniel. Participez et envoyez vos réponses à l‘adresse news@padma.ch.
A la fin de l’année, toutes les réponses participeront à un tirage au sort dont le prix sera un week-end wellness pour 2 personnes, d’une valeur de CHF 1'200, à l’Hôtel Hof Weissbad à Weissbad, Appenzell.
La voie de droit est exclue. Les collaborateurs de PADMA ne sont pas autorisés à participer à ce concours.
Pour la prise en compte des médecines complémentaires
Pour la prise en compte des médecines complémentaires
Pour la prise en compte des médecines complémentaires
Le 17 mai, le peuple suisse sera appelé aux urnes pour voter sur l’article constitutionnel «Pour la prise en compte des médecines complémentaires». Voici les revendications principales du projet soumis à la votation :
- Promouvoir la médecine intégrative
- Inclure les méthodes de médecine complémentaire dans l'assurance de base
- Créer des diplômes nationaux pour les thérapeutes non médecins
- Préserver la pharmacopée
- Assurer l’enseignement et la recherche sur les médecines complémentaires
Vous trouverez un résumé des revendications principales de l’initiative en cliquant sur le 
lien :
Le Lu Jong, plus qu’un yoga tibétain
Le Lu Jong, plus qu’un yoga tibétain
Cinq questions posées à Loten Dahortsang. Ce professeur de méditation, et ancien moine, dispense des cours de Lu Jong en Suisse et en Europe.
Loten Dahortsang, dites-nous comment „fonctionne“ le Lu Jong ?
Il s’agit d’une suite de mouvements spécifiques qui créent un équilibre entre les liquides et les éléments vitaux de l’organisme. Il en résulte un renforcement de la santé. „Lu“ signifie „corps“ et „Jong“ signifie „exercice“.
Qui a „inventé“ ces exercices thérapeutiques ?
Des moines tibétains qui vivaient en ermites dans les montagnes du Tibet et qui n’avaient aucun accès à des soins médicaux. A partir de leurs connaissances médicales ancestrales, ils ont développé des exercices physiques spécifiques qu’ils pratiquaient pour maintenir leur corps et leur esprit en bonne santé et pour essayer de guérir les maladies.
En quoi ces exercices sont-ils différents du Yoga et du Tai Chi ?
Le Lu Jong a été développé il y a quelque 6000 ans et il est donc la discipline du mouvement la plus ancienne d’Asie ; plus ancienne que le Yoga indien et que le Qi Gong, originaire de Chine, qui a évolué pour devenir plus tard le Tai Chi.
Qu‘est-ce qui vous a amené personnellement à pratiquer le Lu Jong ?
Lorsque j’étais enfant, j’ai trouvé dans la bibliothèque du monastère, à Rikon, un livre sur les exercices physiques tibétains. Déjà à cette époque j’avais été d‘emblée conquis. Il y a 14 ans, le célèbre Lama et médecin, Dr Trogawa Rinpoche, m’a enseigné un exercice unique que j’ai pratiqué pendant six ans. En 2001, un lama érudit, Tulku Lama Lobsang, m’a invité en Inde pour apprendre chez lui le Lu Jong. Depuis, je l’enseigne en Suisse ainsi qu’en Allemagne.
Où ont lieu vos cours ?
Ils ont lieu à Rikon, Winterthour, Lucerne, Lenzbourg, Berne, Zurich, Hambourg et Munich. Les dates sont indiquées sur ma site d' internet qui est en langue allemande uniquement.
Vous trouverez la définition du Lu Jongen en consultant le Glossaire de la médecine tibétaine. N’hésitez pas à essayer l’exercice qui y est expliqué. Si vous désirez contacter Loten Dahortsang, écrivez-lui, en anglais, à son adresse e-mail 
dahortsang(at)gmail.com
Conseils de santé du médecin tibétain
Conseils de santé du médecin tibétain
Lorsque la nature se réveille, les pollens prennent leur envol. C’est pourquoi beaucoup de gens souffrent d’allergies en cette saison. Dr Shrestha Lobsang nous donne des conseils pour calmer les réactions allergiques et renforcer le système immunitaire.